Windows PCの動作が遅い？原因究明と高速化のためのトラブルシューティング
Windows PCの動作が遅くなると、作業効率が著しく低下し、ストレスも溜まります。しかし、原因を特定し適切な対処を行うことで、パフォーマンスを改善できる可能性があります。本記事では、Windows PCの動作が遅くなる原因と、具体的な解決策をステップ形式で解説します。
症状の例
- アプリケーションの起動に時間がかかる
- ファイルの読み書きが遅い
- Webブラウザの動作が重い
- マウスカーソルが頻繁に砂時計になる
- タスクマネージャーでCPU使用率やメモリ使用率が常に高い
考えられる原因
- CPU/メモリの過負荷: 複数のアプリケーションを同時に起動したり、負荷の高い処理を実行したりすると、CPUやメモリが逼迫し動作が遅くなります。
- ストレージ容量の不足: ハードディスクやSSDの空き容量が少なくなると、Windowsの動作に必要な一時ファイルの書き込みなどが遅延し、パフォーマンスが低下します。
- ディスクの断片化: ハードディスクの場合、ファイルの断片化が進むと、データの読み書きに時間がかかり、動作が遅くなります。
- マルウェア感染: マルウェアがPCに感染すると、バックグラウンドで不正な処理を実行し、CPUやメモリを消費するため、動作が遅くなることがあります。
- ドライバの問題: グラフィックドライバやネットワークドライバなどが古かったり、破損していたりすると、PCの動作が不安定になり、パフォーマンスが低下することがあります。
- スタートアッププログラムの増加: PC起動時に自動的に起動するプログラムが多すぎると、起動時間やその後の動作が遅くなります。
- Windowsの不具合: Windows自体に不具合が発生している場合、動作が不安定になることがあります。
試すべき対処手順
- タスクマネージャーでCPU/メモリ使用率を確認: [Ctrl] + [Shift] + [Esc]キーを同時に押し、タスクマネージャーを起動します。「プロセス」タブで、CPUやメモリの使用率が高いプロセスを確認し、不要なアプリケーションを終了します。
- 不要なアプリケーションをアンインストール: 「設定」→「アプリ」→「アプリと機能」から、普段使わないアプリケーションをアンインストールします。特に、プリインストールされている不要なソフトウェア（ブロートウェア）は削除することを推奨します。
- ディスククリーンアップを実行: 「エクスプローラー」でCドライブを右クリックし、「プロパティ」を選択します。「全般」タブの「ディスクのクリーンアップ」をクリックし、不要な一時ファイルやキャッシュファイルを削除します。
- デフラグを実行（HDDの場合）: SSDの場合はデフラグは不要です。「エクスプローラー」でCドライブを右クリックし、「プロパティ」を選択します。「ツール」タブの「ドライブの最適化とデフラグ」で、ディスクの最適化を実行します。
- マルウェアスキャンを実行: セキュリティソフトを起動し、PC全体のスキャンを実行して、マルウェアを駆除します。Windows Defenderを使用している場合は、最新の状態にアップデートしてからスキャンを実行してください。
- ドライバをアップデート: 「デバイスマネージャー」を開き、各デバイスのドライバを最新の状態にアップデートします。特に、グラフィックドライバは、メーカーのWebサイトから最新版をダウンロードしてインストールすることを推奨します。
- スタートアッププログラムを整理: タスクマネージャーの「スタートアップ」タブで、PC起動時に自動的に起動するプログラムを確認し、不要なプログラムを無効にします。
- Windowsを再起動: 一時的な不具合が原因である可能性があるので、PCを再起動します。
- システムの復元を実行: 問題が発生する前に作成した復元ポイントがある場合は、システムの復元を実行して、PCを以前の状態に戻します。「コントロールパネル」→「システムとセキュリティ」→「システム」→「システムの保護」からシステムの復元を実行できます。
- Windowsを初期化（最終手段）: 上記の方法で改善しない場合は、Windowsを初期化することを検討します。「設定」→「更新とセキュリティ」→「回復」から初期化を実行できます。初期化を行う前に、必ず重要なデータのバックアップを取ってください。
やってはいけないこと・データの保護
- 信頼できないWebサイトからソフトウェアをダウンロードしない: マルウェア感染の原因となります。
- 不明なメールの添付ファイルを開かない: マルウェア感染のリスクがあります。
- 重要なデータのバックアップを怠らない: トラブル発生時にデータが失われる可能性があります。定期的にバックアップを取りましょう。
上記の手順を試しても改善しない場合は、専門家（PCサポート業者など）に相談することを検討してください。
